자연주의자의 충고 ① 


어떤 일이 일어나도

당신이 할 수 있는 한 최선을 다하라.

마음의 평정을 잃지 말라.

당신이 좋아하는 일을 찾으라.

집, 식사, 옷차림을 간소하게 하고 

번잡스러움을 피하라.

날마다 자연과 만나고 발밑에 땅을 느껴라.

농장일이나 산책, 힘든 일을 하면서 

몸을 움직여라.

근심 걱정을 떨치고 그날 그날을 살라.

      - 헬렌 니어링·스코트 니어링